przejdź do głównego menu przejdź do treści

Aktualności Zespołu Wsparcia Środowiskowego Nr 1

Zajęcia psychoedukacyjne na temat depresji.

W sali spotkań osoby siedzą w kręgu, patrząc na ekran z prezentacją o Światowym Dniu Walki z Depresją. Dwie osoby stoją przy ekranie, a pozostali słuchają na ustawionych wokół krzesłach.

23 lutego 2026 roku obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Depresją, temat szczególnie wymagający naszej uwagi i troski o siebie oraz innych otaczających nas ludzi. Przez cały tydzień w ramach zajęć psychoterapii grupowej, treningu mentalnego oraz nauki dbałości o zdrowie psychiczne poruszaliśmy kwestie melancholii. Zajęcia pomogły zrozumieć przyczyny i rodzaje oraz objawy towarzyszące temu zaburzeniu, a co najważniejsze - sposoby przeciwdziałania oraz interwencji kryzysowej w obliczu tej choroby duszy i ciała. Uczestnicy przygotowywali własną „apteczkę emocjonalną” – ale nie było w niej leków…
Zamiast tego każdy wkładał do niej swoje pomysły na poprawę nastroju.
Były to proste i sprawdzone sposoby, które mogą pomóc, gdy ktoś czuje się gorzej.
 

23.02.2026

Zespół Wsparcia Środowiskowego Nr 1

przy ul. Tartacznej 14 jest dziennym ośrodkiem wsparcia dla 40 pełnoletnich osób przewlekle psychicznie chorych, osób wykazujących inne zaburzenia czynności psychicznych oraz osób ze spektrum autyzmu lub niepełnosprawnościami sprzężonymi, który świadczy usługi w ramach indywidualnych lub zespołowych treningów samoobsługi i treningów umiejętności społecznych na poziomie obowiązującego standardu i indywidualnych potrzeb.

Czytaj dalej

Wiadomości